Os Lenços Elite Softy’s ajudarão a remover o excesso de óleo da sua pele, fazendo com que pareça mais fresca que nunca.

Regra geral, o maior acúmulo de óleo é detectado na região facial conhecida como zona T, que abrange a testa, o nariz e o queixo. Quando esta zona é oleosa e o resto não, ela é chamada de pele mista. Mas, se os níveis de óleo são elevados nesta zona e também do rosto da cara, é chamada de pele oleosa, que pode ser normal ou ir acompanhada de dilatação dos poros e sujeira neles.
Manter a pele saudável é algo que muitos de nós nos propomos dia-a-dia e, por isso, é necessário que conheçamos nossa pele e suas características para agir em consequência e evitar os problemas que puderem surgir. Para isso, simplesmente temos que levar em conta uma série de diretrizes fundamentais que vão de uma correta alimentação até cuidados externos com a pele.

Uma alimentação correta

A alimentação é importante, pois somos aquilo que comemos e, por isso, é necessário que a cuidemos. Para isso, consumir carnes com pouca gordura, como a de aves e evitar carnes vermelhas que contenham mais gorduras, é essencial na hora de prevenir a pele oleosa. O mesmo acontece com os doces, que devem passar a segundo plano em nossa alimentação, sobretudo o chocolate. O álcool é outro inimigo na hora de manter uma pele em perfeitas condições e é necessário evitá-lo.

Além disso, temos que consumir frutas e verduras que nos darão vitaminas que servirão para manter uma pele perfeita, assim como fibra que nos permitirá eliminar de nosso organismo substâncias e toxinas que contribuem para que nossa pele fique mais oleosa e em piores condições.

Cuidados externos

Outra série de cuidados que devemos levar em conta para não ter a pele oleosa tem relação com uma série de condutas externas que nos ajudarão a conseguir uma pele melhor. Uma perfeita higiene da pele tanto pela manhã quanto pela noite será muito útil. Usar um gel suave que limpe o excesso de óleo nos ajudará a controlar os níveis dele, bem como o uso de um creme adequado que evite a segregação de óleo por parte da pele.

Apesar de manter uma boa higiene, não há que abusar de sabonetes, pois eles ressecam a pele e, como resposta, esta segregará mais óleo. O que temos que fazer para equilibrar os níveis de óleo é usar máscaras de argila, que nos ajudará a controlar a segregação de óleo. A isto deve ser acrescentado o descanso, fundamental na hora de conseguir um equilíbrio total da pele. Descansar sete horas, na média, ajudará a manter nossa pele em perfeitas condições.

É importante que sigamos estas dicas se realmente quisermos ter uma pele radiante e cheia de saúde. Aos poucos, nos acostumaremos com esses hábitos e eles serão incorporados no nosso dia a dia, e de forma simples e sem perceber darão grandes resultados no futuro.